România va menține mecanismul de schimbare a orei și pe parcursul anului 2026, aliniindu-se deciziei valabile pentru toate cele 27 de state membre ale Uniunii Europene. Deși subiectul renunțării la acest sistem a fost dezbătut intens în ultimii ani, ajustarea ceasurilor se va face în continuare sezonier, prin trecerea la orarul de vară în primăvară și revenirea la cel standard în toamnă.

Trecerea la ora de vară pentru anul 2026 este stabilită pentru noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie. În acel moment, acele ceasornicului se vor muta înainte, ora 3:00 devenind ora 4:00. Această modificare implică reducerea duratei somnului cu o oră, iar ziua respectivă de duminică va fi cea mai scurtă din an.

Revenirea la ora oficială standard va avea loc șapte luni mai târziu, în ultima duminică de octombrie. Concret, în noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, ceasurile vor fi date înapoi, ora 4:00 transformându-se în ora 3:00.

Măsura are la bază rațiuni economice, principalul obiectiv fiind utilizarea cât mai eficientă a luminii naturale pentru a reduce consumul de curent electric. Istoric, sistemul a fost implementat pentru prima dată de Germania și Austro-Ungaria în aprilie 1916, în contextul Primului Război Mondial. România a adoptat schimbarea orei în 1917, a renunțat temporar la ea după război, dar a reintrodus-o în 1932.

Specialiștii avertizează că modificarea rutinei poate afecta organismul, care are nevoie de timp pentru a se recalibra. Potrivit informațiilor furnizate de Ziar Obiectiv, printre efectele resimțite în perioada de acomodare se numără tulburările de somn, o stare accentuată de oboseală, iritabilitatea și incapacitatea de concentrare asupra sarcinilor zilnice.