Coada-calului, o plantă recunoscută pentru conținutul său bogat în siliciu, este folosită în medicina tradițională ca remediu pentru afecțiunile osoase și articulare. Deși a fost recomandată de-a lungul timpului de botaniști pentru ameliorarea durerilor, specialiștii moderni avertizează asupra riscurilor și recomandă prudență, subliniind importanța utilizării exclusive a produselor standardizate, din cauza existenței unor specii toxice.
În medicina tradițională, planta era apreciată pentru efectele sale. Preotul botanist Johann Künzle, de exemplu, recomanda persoanelor în vârstă să consume zilnic ceai de coada-calului pentru a combate epuizarea fizică și efectele îmbătrânirii. O utilizare similară este menționată și în România, unde părintele Pahomie de la Mănăstirea Cozia ar fi folosit leacuri pe bază de coada-calului pentru a trata durerile de genunchi.
Eficiența plantei se bazează pe conținutul ridicat de siliciu, un mineral esențial pentru țesuturile musculare și articulare. Siliciul are un rol cheie în producția de colagen, o proteină fundamentală pentru țesutul conjunctiv, responsabilă de elasticitatea pielii și flexibilitatea tendoanelor. Odată cu înaintarea în vârstă, producția de colagen scade, ceea ce duce la apariția ridurilor și la pierderea mobilității articulare.
Pe lângă siliciu, coada-calului conține și alte minerale benefice pentru sistemul osos, precum săruri de calciu și magneziu. Potrivit sursei, siliciul crește biodisponibilitatea calciului, accelerând procesul de calcifiere și depozitare a acestuia în oase. Astfel, se îmbunătățește calitatea matricei osoase și mineralizarea, iar consumul regulat de siliciu ar putea preveni, în cazul persoanelor vârstnice, decalcifierea oaselor.
Studiile științifice citate în sursa originală indică faptul că prezența siliciului poate dubla rata de vindecare a fracturilor. Acest efect a fost observat chiar și în condițiile unui nivel scăzut de calciu în organism, demonstrând capacitatea plantei de a contribui la refacerea oaselor rupte.
Una dintre metodele de administrare considerate eficiente este tinctura. Preparatul se obține din 200 de grame de coada-calului proaspătă și mărunțită, care se lasă la macerat timp de 10 zile în 200 ml de alcool alimentar de 60°. După filtrare, se administrează zilnic câte 50 ml de tinctură, diluată cu o cantitate egală de apă. Tratamentul se face sub formă de cure de trei săptămâni, care pot fi reluate după o pauză de trei luni.
Oamenii de știință atrag însă atenția și recomandă publicului să folosească această plantă doar sub formă de produse standardizate și controlate, disponibile în farmacii sau magazine de profil. Avertismentul este legat de dificultatea de a diferenția speciile sigure de cele periculoase. De exemplu, specia Equisetum palustre, cunoscută popular ca barba-ursului, este toxică și nu trebuie consumată intern.
