După o lungă perioadă de absență din viața publică, ce a durat 11 ani, Nicoleta Luciu a revenit în atenția fanilor prin lansarea proiectului său online, podcastul intitulat „MOM by Nicoleta Luciu”. Fosta vedetă de televiziune, care s-a retras la Miercurea Ciuc după nașterea tripleților, a stârnit interesul publicului nu doar prin temele abordate, ci și prin transformarea fizică evidentă.
Conform informațiilor furnizate de Romaniatv.net, Nicoleta Luciu a reușit să slăbească 14 kilograme și face eforturi considerabile pentru a se menține în formă.
Aceasta a detaliat că, de sărbători, va fi extrem de precaută cu alimentația, prioritatea sa fiind păstrarea rezultatelor obținute.
„Ce să zic? Într-una dintre zile probabil o să apuc și eu să mănânc ceva. Dar așa, doar gustat. Am slăbit 14 kg și îmi doresc foarte mult să mă mențin”, a declarat Nicoleta Luciu.
Procesul de slăbire a fost unul accelerat, majoritatea kilogramelor fiind eliminate chiar în prima lună a noului său proiect media.
„Păi în prima lună când am început podcastul, cred că vreo 10 kg și restul de 4 le-am dat așa… până acum”, a explicat vedeta.
Metoda aplicată de brunetă este una severă, implicând sesiuni zilnice de sport până la epuizare și un regim de fasting (post intermitent) dus la extrem.
„Fac sport. Merg în fiecare zi la sală. Dar fac până simt că am obosit total. Mai nou fac fasting de o lună. Mănând la fiecare a patra – a cincea zi”, a mărturisit aceasta.
Deși pauzele alimentare sunt foarte lungi, Nicoleta Luciu susține că nu întâmpină probleme de sănătate sau amețeli, deoarece compensează lipsa hranei solide cu alte produse: „Nu, că beau tot felul de suplimente”.
Pe lângă detaliile despre dietă, vedeta a vorbit și despre istoricul intervențiilor sale estetice la nivelul bustului, precizând că în prezent a renunțat complet la implanturi.
„Am fost în Turcia și mi-am micșorat sânii de la 560 la 340, iar acum șase ani, am scos total silicoanele. De atunci nu mi-am mai făcut nimic. Acum am sânii naturali”, a mai spus Nicoleta Luciu pentru sursa citată.
