BREAKING
NEWS

Pune o linguriță din această plantă în apă clocotită. Te scapă de depresie, insomnie și previne accidentul vascular cerebral

Busuiocul, o plantă aromatică din aceeași familie cu menta și rozmarinul, prezintă numeroase proprietăți terapeutice demonstrate de studii științifice, conform unei recenzii realizate în Pakistan. Cercetările indică faptul că busuiocul are, printre altele, efecte antidepresive, de protecție a ficatului și de stimulare cardiacă, fiind studiat și pentru potențialul său în prevenirea accidentelor vasculare cerebrale.

Potrivit unei recenzii realizate la Facultatea de Farmacie de la Universitatea din Lahore, Pakistan, studiile au demonstrat că busuiocul are activități farmacologice multiple, printre care se numără cele antidepresive, stimulente cardiace, hepato-protectoare, hipoglicemiante, hipolipidemiante, imunomodulatoare, analgezice, antiinflamatoare, antimicrobiene, antioxidante, antiulcerogenice, chemo-modulatoare și anticancerigene.

Planta este considerată un remediu eficient împotriva depresiei, având proprietăți sedative, anticonvulsive, antispasmodice și hipnotice. Aceasta ajută la combaterea stărilor de tristețe și este utilă în caz de convulsii sau dureri de cap. De asemenea, ceaiul de busuioc este recomandat persoanelor care suferă de insomnie cauzată de stres, hipertensiune arterială sau indigestie pe fond nervos.

Studiile au mai arătat că busuiocul poate ameliora coordonarea motorie și memoria pe termen scurt. Aceste rezultate sugerează că planta ar putea fi utilizată clinic în prevenirea accidentelor vasculare cerebrale.

În medicina populară, busuiocul este folosit pentru o gamă largă de afecțiuni, de la dureri de dinți și de urechi, febră sau răceală, până la probleme digestive precum greață, diaree cronică și flatulență. Infuzia este utilizată și pentru articulații dureroase, gută, nefrită, cistită sau hemoroizi interni.

Infuzia de busuioc este recomandată și în caz de oboseală sau surmenaj intelectual, fiind un bun tonic nervos cu efecte de înviorare și de stimulare a circulației cerebrale. Se poate consuma până la un litru de ceai pe zi, cantitate care poate contribui și la diminuarea durerilor reumatice.

Pentru prepararea ceaiului, se adaugă o linguriță de plantă uscată și mărunțită la o cană cu apă clocotită. Amestecul se lasă la infuzat timp de 10 minute, după care se strecoară.

Împotriva oboselii se poate prepara un amestec din 4 linguri de pulbere de busuioc uscat și măcinat, 12 linguri de miere și 4 linguri de polen. Se recomandă consumul a 4-6 linguri pe zi, în cure de 10 zile, urmate de 5 zile de pauză.

Din busuioc se poate obține și un vin medicinal cu efecte tonice. Se folosesc 100 de grame de flori de busuioc mărunțite și un litru de vin roșu. Ingredientele se pun într-un borcan de sticlă, se închid ermetic și se lasă la macerat timp de o săptămână, apoi se strecoară. Se consumă câte un pahar în timpul meselor.

Etichete:
Romania FM h50
Explorați cele mai recente și pertinente informații din România pe România FM, sursa dumneavoastră de încredere!
© 2024-2026 România FM. Toate drepturile rezervate!