O cură de detoxifiere pe bază de suc de ridiche neagră, promovată de medicul rus Mikhail Tombak în cărțile sale, propune curățarea organismului. Metoda implică prepararea unui suc dintr-o cantitate de 10 kilograme de ridiche și consumarea acestuia conform unei scheme precise, autorul susținând că tratamentul poate aduce beneficii sistemului circulator, articulațiilor și altor organe interne.
Pentru prepararea sucului, sunt necesare 10 kilograme de ridiche neagră. Legumele se spală, se curăță de coajă dacă provin din comerț, se taie bucăți și se procesează cu ajutorul unui storcător electric. Din această cantitate se obțin aproximativ 3 litri de suc, care trebuie păstrat în sticle de sticlă închise ermetic, la frigider.
Pulpa rămasă după stoarcere poate fi, de asemenea, utilizată. Aceasta se amestecă într-un recipient cu 300 de grame de miere și se lasă la macerat până când se formează un sirop. Preparatul rezultat poate fi consumat în cantități mici, câte 1-2 lingurițe, în timpul meselor.
Conform metodei descrise de Tombak, cura constă în administrarea a 3 lingurițe de suc de ridiche neagră pe zi, la o oră după mesele principale. Este esențială respectarea dozei indicate pentru a evita posibilele efecte secundare. Tratamentul se încheie odată cu epuizarea întregii cantități de 3 litri de suc.
Autorul susține că sucul de ridiche neagră contribuie la curățarea articulațiilor, a sistemului circulator și limfatic, precum și a altor organe. Potrivit acestuia, pacienții care au urmat tratamentul l-au descris ca pe un „elixir al tinereții”, raportând o creștere a nivelului de energie, dispariția durerilor articulare și musculare și o îmbunătățire a aspectului pielii.
Procesul de detoxifiere poate genera reacții în organism, considerate de autor un semn că metoda funcționează. Intensitatea acestora ar putea fi direct proporțională cu nivelul de toxine acumulate.
Printre posibilele efecte secundare temporare se numără tulburări digestive precum scaune frecvente, diaree, constipație, crampe sau balonare. De asemenea, pot apărea dureri de cap, oboseală, iritabilitate, insomnie, pofte alimentare, febră ușoară, simptome asemănătoare răcelii sau iritații ale pielii.
În cazul specific al curei cu ridiche neagră, persoanele cu depuneri la nivelul sistemului osos pot resimți dureri de oase. Totodată, pot apărea dureri în zona ficatului, în special dacă există calculi biliari. Pentru a calma acest disconfort, se recomandă aplicarea unei perne electrice pe regiunea hepatică timp de o oră.
Pe parcursul curei, se recomandă ajustarea dietei. Este indicată reducerea consumului de pâine, lactate, pește și ouă, în favoarea unui aport crescut de legume și verdețuri. De asemenea, se sugerează evitarea preparatelor acre și fierbinți.
