Un ulei natural preparat după o rețetă veche din mănăstirile din nordul Moldovei redescoperită recent este folosit pentru ameliorarea durerilor reumatice, musculare și inflamațiilor articulare. Acest remediu combină sunătoare, rozmarin, mentă și rășină de brad, ingrediente extrase și adaptate pentru uz casnic, păstrând proprietățile lor active.

Rețeta a fost recuperată din manuscrisele unei mănăstiri din zone montane, unde accesul la medicamente era limitat, iar călugării utilizau plante și uleiuri naturale pentru îngrijirea sănătății. Preparatul poate fi aplicat prin masaj sau cataplasme locale și are efecte analgezice, antiinflamatorii și relaxante.

Uleiul penetrează rapid pielea și țesuturile, stimulând circulația sanguină locală și reducând inflamația, ceea ce îl face eficient în tratarea durerilor reumatice și musculare. Componenta de sunătoare și rășina de brad au un efect calmant al durerii și contribuie la relaxarea articulațiilor rigide, în timp ce rozmarinul și menta oferă senzații de căldură sau răcorire, detensionând zona afectată. Utilizarea regulată poate reduce frecvența episoadelor dureroase și ajută la prevenirea inflamațiilor după efort fizic intens.

Ingrediente precum rozmarinul stimulează circulația periferică, facilitând oxigenarea și hrănirea țesuturilor afectate, ceea ce accelerează regenerarea și elimină toxinele locale. Această acțiune este esențială mai ales în cazurile de reumatism, unde circulația deficitară întreține durerea și rigiditatea. De asemenea, uleiul este util pentru persoanele care suferă de mâini sau picioare reci.

Sunătoarea are compuși cu efect antiinflamator comparabil cu anumite medicamente sintetice, iar rășina de brad reduce inflamațiile și edemele locale prin conținutul său de terpeni și acizi naturali. Menta completează efectul prin proprietățile sale răcoritoare și calmante. Acest amestec țintește inflamația de la mai multe niveluri, inclusiv prin reducerea vasodilatației și scăderea prostaglandinelor inflamatorii, iar efectele se pot observa după câteva zile de utilizare consecventă.

Uleiul oferă o relaxare profundă a musculaturii tensionate din jurul articulațiilor, reducând intensitatea durerilor reumatice asociate tensiunilor musculare. Masajul ușor cu acest ulei ajută la destinderea mușchilor, iar componenta de rășină de brad susține această acțiune prin efectul emolient. Rozmarinul tonifică fibra musculară și, împreună cu celelalte ingrediente, ajută la ameliorarea contracturilor cauzate de frig, stres sau efort. Aplicarea seara contribuie și la un somn mai relaxant.

Pe lângă efectele analgezice și antiinflamatorii, uleiul are și proprietăți antiseptice și antifungice, datorită rășinii de brad și uleiului de sunătoare. Poate preveni infecțiile cutanate și ajută la repararea pielii iritate sau fisurate, mai ales în zonele cu piele subțire, cum sunt mâinile și coatele. Acțiunea sa antifungică este importantă pentru persoanele în vârstă care suferă de infecții cronice ale pielii. Utilizarea zilnică protejează pielea și îi menține elasticitatea.

Studiile științifice susțin eficiența ingredientelor din această rețetă. Un studiu publicat în 2018 în revista Phytotherapy Research a arătat că aplicarea uleiului esențial de rozmarin reduce durerile articulare provocate de osteoartrită, compușii activi inacționând asupra enzimelor inflamatorii și stimulând regenerarea celulară.

În 2020, cercetări publicate în BMC Complementary Medicine and Therapies au demonstrat că combinația dintre mentă și sunătoare are efecte analgezice comparabile cu ibuprofenul, reducând inflamația musculară post-traumatică și îmbunătățind mobilitatea.

Un articol din 2016, publicat în Journal of Ethnopharmacology, evidențiază capacitatea extractelor de conifere, inclusiv rășina de brad, de a reduce inflamația articulară și accelera vindecarea țesuturilor, evidențiind efectul sinergic al terpenilor cu uleiurile esențiale.

De asemenea, studii realizate de Universitatea din Viena au confirmat potențialul antiinflamator al uleiului de sunătoare, cu efecte demonstrate în reducerea congestiei vasculare și durerii în reumatism, precum și o tolerabilitate bună la nivelul pielii în toate categoriile de pacienți.

Ingrediente rețetă:

• 50 ml ulei de sunătoare (infuzie la rece)
• 10 g rășină naturală de brad
• 10 ml tinctură de rozmarin
• 10 picături ulei esențial de mentă
• 5 picături ulei esențial de lavandă (opțional, pentru relaxare)

Mod de preparare:

1. Topiți rășina de brad pe baie de aburi, amestecând continuu.
2. Adăugați uleiul de sunătoare și omogenizați bine compoziția.
3. Luați de pe foc, adăugați tinctura de rozmarin și uleiurile esențiale.
4. Amestecați ușor și turnați într-o sticluță închisă la culoare.
5. Păstrați la rece și agitați înainte de utilizare.

Mod de aplicare:

• Se aplică pe zona afectată de două ori pe zi, prin masaj ușor timp de 5-10 minute.
• Pentru efecte mai intense, se poate folosi o compresă caldă peste zona tratată.

Contraindicații:

• Nu se aplică pe piele rănită, infectată sau cu dermatite severe.
• Se evită utilizarea în sarcină și alăptare fără consult medical.
• Persoanele alergice la rășină, sunătoare sau rozmarin trebuie să testeze produsul pe o suprafață mică de piele.
• Uleiul de mentă este contraindicat copiilor sub 7 ani.
• Produsul este destinat exclusiv uzului extern, nefiind recomandată administrarea internă.