Urina poate furniza indicii importante despre starea generală de sănătate, iar modificările de culoare pot semnala probleme medicale sau un nivel inadecvat de hidratare. Deși analiza vizuală nu înlocuiește investigațiile de laborator, observarea culorii urinei poate reprezenta un indicator util, susțin specialiștii.
Urina galben pal, de culoare deschisă și transparentă, este un semn că rinichii funcționează normal iar hidratarea este optimă. Aceasta conține pigmentul urobilină în cantitate rezonabilă, rezultat al descompunerii hemoglobinei. Un studiu publicat în European Journal of Clinical Nutrition în 2016 confirmă că o nuanță deschisă a urinei corelează cu un bun nivel de hidratare și o densitate urinară scăzută, ceea ce reduce riscul formării de calculi renali.
O urină de un galben mai intens sau auriu poate indica o deshidratare ușoară, consumul de suplimente cu vitamina B sau un aport redus de apă. Dr. John S. Kamel, urolog la Cleveland Clinic, precizează că „o culoare mai intensă a urinei, fără alte simptome, indică frecvent nevoia de hidratare suplimentară”. Această nuanță poate apărea și după efort fizic susținut.
Atunci când urina este complet transparentă, similară apei, este posibil ca persoana să fi consumat într-un exces de lichide, iar acest lucru poate duce la diluarea electroliților din organism, inclusiv a sodiului, fenomen cunoscut sub numele de hiponatremie.
Urina portocalie poate fi un semn de deshidratare severă, consum de suplimente cu beta-caroten sau efect secundar al unor medicamente precum rifampicina și fenazopiridina. Un studiu din 2019, publicat în Clinical Pharmacology & Therapeutics, arată că anumite antibiotice și medicamente destinate tratamentului tractului urinar pot colora urina în portocaliu, fără a indica în mod obligatoriu o afecțiune gravă. Totuși, este recomandat să se excludă probleme hepatice sau biliare.
O culoare maro a urinei poate sugera deshidratare severă, hemoliză (distrugerea globulelor roșii), afecțiuni hepatice precum hepatita sau ciroza, dar și consumul unor alimente, de exemplu fasolea fava. Potrivit Mayo Clinic, dacă urina maronie persistă, este necesară o investigație medicală promptă pentru a exclude posibile afecțiuni ale ficatului sau pancreasului.
Urina roz sau roșie poate fi determinată de prezența sângelui în urină (hematurie), infecții urinare, calculi renali sau consumul unor alimente precum sfecla roșie. Un studiu recent, publicat în 2022 în BMJ Open, confirmă că hematuria microscopică, care poate să nu fie însoțită de durere, poate reprezenta primul semn al unui cancer de vezică urinară sau rinichi, motiv pentru care nu trebuie ignorată.
Urina cu nuanțe verzi sau albastre apare rar și poate fi cauzată de consumul unor coloranți alimentari, anumite medicamente (de exemplu amitriptilină, indometacin) sau infecții cu bacterii producătoare de pigmenți, cum ar fi Pseudomonas. În 2020, Journal of Clinical Microbiology a documentat cazuri de urină verde în contextul unor infecții bacteriene urinare, subliniind că această culoare revine la normal după tratament.
O urină alb-lăptos sau tulbure poate indica prezența puroiului (piurie), cristale de fosfat sau infecții urinare severe. În unele situații, culoarea se leagă de scurgeri limfatice în urină, fenomen cunoscut ca și chyluria.
Specialiștii recomandă consultarea medicală în următoarele situații:
