O băutură naturală, inspirată din medicina ayurvedică și preparată din condimente comune precum chimen, ghimbir și ghee, este prezentată ca un remediu complementar pentru femeile care suferă de sindromul ovarelor polichistice (SOP). Această afecțiune hormonală, una dintre cele mai frecvente la nivel global, se manifestă prin simptome precum cicluri menstruale neregulate, acnee, creștere în greutate sau dificultăți de fertilitate.
Deși tratamentul medical rămâne esențial, unele persoane explorează și opțiuni alternative pentru gestionarea simptomelor. Remediul propus se bazează pe ingrediente simple, aflate în majoritatea bucătăriilor, fiecare având, conform tradiției ayurvedice, un rol specific în susținerea echilibrului hormonal și a digestiei.
Astfel, chimenul (jeera) ar contribui la reglarea insulinei și la reducerea inflamațiilor, în timp ce ajwainul (chimenul indian) ar avea un efect detoxifiant și ar reduce balonarea. Ghimbirul uscat, sub formă de pudră, este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, putând ajuta la ameliorarea durerilor menstruale, iar ghee-ul (unt clarificat) ar susține sinteza hormonală și absorbția nutrienților.
Pentru a prepara băutura, este nevoie de o jumătate de linguriță de chimen, o jumătate de linguriță de ajwain, un sfert de linguriță de ghimbir pudră și o jumătate de linguriță de ghee. Condimentele se prăjesc ușor în ghee-ul încins într-o tigaie mică, până devin aromate. Ulterior, se adaugă o cană de apă și se lasă amestecul la fiert până când lichidul se reduce la jumătate. Băutura se strecoară și se consumă caldă, o dată pe zi, pe stomacul gol.
Susținătorii acestui remediu afirmă că un consum regulat ar putea contribui la reglarea ciclurilor menstruale, la reducerea inflamației cronice și la îmbunătățirea digestiei. De asemenea, ar putea fi util femeilor care se confruntă cu retenție de apă, balonare sau un metabolism lent, simptome frecvent asociate cu sindromul ovarelor polichistice.
Specialiștii atrag atenția că sindromul ovarelor polichistice este o afecțiune complexă, iar automedicația sau înlocuirea tratamentului prescris de medic cu remedii tradiționale poate duce la complicații. Se recomandă consultarea medicului ginecolog sau endocrinolog înainte de a introduce orice nou remediu în rutina zilnică, în special în cazul persoanelor care urmează deja un tratament sau au afecțiuni asociate, precum diabet sau probleme tiroidiene.
