Irina Loghin, îndrăgită interpretă de muzică populară din România, continuă să surprindă prin echilibrul său de viață și respectul față de tradiții. Totuși, artista a mărturisit că în perioada sărbătorilor preferă să-și personalizeze obiceiurile și meniul, creând o atmosferă aparte pentru ea și familia sa.
Tradiții reinterpretate: bradul împodobit mai devreme
Pentru Irina Loghin, sărbătorile sunt sinonime cu bucuria și căldura familială. Una dintre tradițiile adaptate de artistă este momentul împodobirii bradului. Spre deosebire de obiceiul clasic de a decora pomul de Crăciun în Ajun, artista îl împodobește cu o lună înainte.
„Crăciunul îl petrec mereu acasă, în familie, așa cum am învățat de copil. Bradul l-am făcut cu o lună înainte, ca să ne bucurăm de el mai mult timp. Este o mare bucurie să-l avem în casă”, a declarat Irina Loghin pentru Fanatik.
O sărbătoare fără preparate din carne
Un element definitoriu al sărbătorilor artistei este meniul vegetarian, pe care îl urmează de ani buni. Regimul său alimentar se bazează pe legume, semințe și alte alternative sănătoase, înlocuind preparatele clasice din carne.
Printre preferințele culinare ale artistei se numără:
Artista a mărturisit că evită aproape complet carnea, consumând-o doar în rare ocazii. „Nu-mi place carnea și o consum extrem de rar, doar atunci când sunt plecată și nu am alte opțiuni. Înlocuiesc carnea cu legume, semințe și alte alimente naturale. Am învățat ce-mi face bine și ce-mi face rău, iar carnea nu a fost niciodată o alegere pentru mine”, a explicat artista.
Irina Loghin este atentă chiar și la peștele consumat, alegând doar produse proaspete și evitând conservele sau alte preparate procesate. „Mi-am păstrat urzici, leurdă și lobodă, culese din natură. Acestea îmi fac foarte bine. Gătesc supe și piureuri cu ele, iar pe lângă acestea consum migdale, nuci și semințe diverse. Se poate trăi foarte bine și fără carne”, a adăugat artista.
Un exemplu de vitalitate la 85 de ani
La vârsta de 85 de ani, Irina Loghin este o sursă de inspirație prin vitalitatea și înțelepciunea sa. Stilul de viață sănătos reflectă nu doar grija pentru sănătatea fizică, ci și preocuparea pentru liniștea sufletească.
Artista a subliniat că fiecare decizie alimentară sau tradițională este luată cu gândul la o conexiune profundă cu natura și la dorința de a trăi într-o lume mai armonioasă.
Pentru Irina Loghin, Crăciunul înseamnă mai mult decât mâncare sau tradiții – este un prilej de a petrece timp alături de cei dragi, într-un mediu liniștit și echilibrat. Artista încurajează pe toată lumea să pună mai mult accent pe sănătate și familie, mai ales în această perioadă festivă.
Astfel, Irina Loghin rămâne un simbol al respectului pentru autenticitate și simplitate. Fie că este vorba despre bradul împodobit din timp, meniul vegetarian sau Crăciunul petrecut în familie, artista arată că adevărata fericire constă în lucrurile mici și în momentele prețioase împărtășite cu cei dragi.
