Gigi Becali, patronul clubului FCSB, și-a menținut o formă fizică remarcabilă la 67 de ani, datorită unui regim alimentar strict și sănătos. El a dezvăluit care sunt alimentele esențiale în dieta sa zilnică și cum reușește să evite consumul excesiv de carne procesată.
Patronul FCSB mănâncă foarte rar carne și preferă produsele provenite de la animalele crescute la stâna proprie. Pe masa sa nu lipsesc brânza, ouăle, laptele de oaie și de capră, dar și peștele.
„Inima mea are putere de tinerețe, dar, dacă stau și mă concentrez la vârstă, nu îmi vine să cred, deci inima e puternică, tânără, dar trupul oricum, oricât ar fi inima de tânără și puternică, el deja se mai înmoaie, mușchii”, a declarat Becali, citat de csid.ro.
El a explicat că legătura între starea fizică și alimentație este hotărâtoare: „Eu cred că e de la mâncare, mănânc foarte sănătos, nu mănânc carne, dacă nu tai eu animalul, dacă nu tai eu vițelul, nu mănânc, dacă nu tai oaia sau mielul și nu mănânc deloc mezeluri.”
În ceea ce privește mesele de dimineață, Becali spune: „Dimineața mănânc doar ouă, de fazan, de prepeliță, nici măcar de găină nu mai mănânc, că au colesterolul mai mare, ouă și brânză, carne rar.”
