Florin Busuioc, una dintre figurile marcante ale televiziunii românești, cunoscut afectuos sub numele de „Busu”, a vorbit deschis despre provocările sănătății sale și despre cum a reușit să slăbească semnificativ după ce a suferit un infarct în 2018. Într-o serie recentă de declarații, prezentatorul a explicat cum a pierdut 24 de kilograme și ce schimbări a făcut în regimul său alimentar.

„Principalul motiv pentru care am început să slăbesc a fost frica. După infarct, am continuat să acumulez kilograme în plus, iar acest lucru m-a determinat să iau măsuri drastice pentru sănătatea mea”, a mărturisit Busu într-un videoclip publicat pe rețelele sociale. În dorința de a face o schimbare, el s-a adresat unui specialist în nutriție, care l-a ajutat să adopte o dietă echilibrată.

Busu a renunțat la mai multe alimente, inclusiv gluten și zahăr, și a stabilit reguli stricte pentru ultima masă a zilei, care nu depășește ora 17:00. Dietele sale zilnice includ acum orez negru sau integral, diverse salate, pește și piept de curcan, excluzând categoric porcul și alte alimente mai grele. Aceste schimbări l-au ajutat să ajungă de la 110 la 86 de kilograme, deși recunoaște că scăderea în continuare este o provocare.

„Am reușit să dau jos 24 de kilograme și acum mă străduiesc să pierd încă 6. Este o perioadă de stagnare, dar sper că voi reuși să depășesc și această etapă”, a adăugat el, exprimându-și optimismul cu privire la parcursul său de recuperare și menținere a unei greutăți sănătoase.