Ion Țiriac dezvăluie secretul longevității. Cum se menține în formă la 85 de ani!

Ion Țiriac își păstrează o formă fizică excelentă la 85 de ani! Vârsta nu i se citește pe chip, iar mulți se întreabă care este secretul său. În cele din urmă, miliardarul a făcut lumină! Cât de atent este la alimentație? Răspunsul vine chiar de la el!

Renumitul miliardar și-a aniversat ziua în luna mai, celebrând împlinirea celor 85 de ani cu o petrecere pe măsură.

Faptul că vârsta nu-l afectează vizibil este evident, iar sportul continuă să aibă un loc important în viața lui Ion Țiriac.

Țiriac are un program încărcat. Când nu este prezent la evenimente sau nu gestionează afacerile, organizează turnee și pilotează avioane de lux.

Miliardarul susține că unicul său obicei riguros este pauza dintre mese. Țiriac nu mănâncă niciodată timp de patru până la șase ore.

„Nu mănânc nimic între patru și șase ore zilnic. Așa mă mențin. Din păcate, nu mai fac altceva. La 43 de ani, când m-am retras, am jurat că nu voi mai atinge o rachetă de tenis și că nu voi mai alerga. Alergasem mai mult decât Năstase și alții, așa că am zis că e suficient”, a declarat Țiriac în emisiunea „Prietenii lui Ovidiu”.

Miliardarul evită mâncărurile grase, tipice zonei Ardealului, chiar dacă ar fi tentat să le încerce. Verișoara sa, Mariana Stanciu, l-a trădat cu această informație. Motivul? Vrea să își mențină sănătatea și silueta.

„Ion ar vrea să mănânce mai gras, ca pe vremuri, dar se abține. Are grijă de sănătate și siluetă. Poate că a moștenit această poftă de la mama lui, Ecaterina, care era originară din Alba Iulia, unde mâncărurile grase sunt obișnuite”, a dezvăluit Mariana Stanciu, potrivit impact.ro.

Romania-FM-Logo
Explorați cele mai recente și pertinente informații din România pe România FM, sursa dumneavoastră de încredere!
© 2024 România FM. Toate drepturile rezervate!
Powered by VA Labs