BREAKING
NEWS

Secretul Marinei Voica la 90 de ani! Cum reușește artista să fie mereu pe tocuri și în formă de invidiat

Ajunsă la vârsta de 90 de ani, Marina Voica demonstrează o vitalitate remarcabilă, fiind prezentă pe scenă, în emisiuni TV și podcasturi, dar ocupându-se totodată de gospodărie, purtând tocuri și acordând o atenție deosebită vestimentației, conform România TV. Cântăreața duce un stil de viață echilibrat, preferând produsele proaspete din piață și beneficiind de aerul curat de la Breaza, unde locuiește de mai bine de două decenii.

Să știți că mănânc cam orice, și cu multă poftă, mai ales legume și fructe, pe care eu le cumpăr de la piața din Breaza, orășelul cochet, în care locuiesc de peste 20 de ani. Important este să mănânci puțin și des, cam la 3-4 ore, să ai câte o gustărică. Am și marele noroc că sunt așa, mai subțirică, și din familie, tot așa erau și părinții și fratele meu”, declara Marina Voica într-un interviu acordat Click anul trecut.

Pe lângă alegerile alimentare, artista de origine rusă acordă importanță mișcării zilnice. Deși la 90 de ani nu mai are performanțele din tinerețe, ea nu a renunțat la activitatea fizică.

De când mă știu, fac și exerciții fizice, în fiecare dimineață, sunt exerciții de înviorare, ca la școală. Nu uitați că am fost campioană la gimnastică ritmică, în Rusia, țara natală. Nu mai fac, ca pe vremuri, 100 de genuflexiuni, ci ceva mai simplu, ca pentru vârsta mea, pentru a fi în formă. În plus, mă plimb prin curte, mai fac treabă, tot timpul sunt în mișcare, în acțiune, așa este bine, nu să stai pe loc”, a declarat vedeta.

În ceea ce privește vestimentația, interpreta recunoaște că a fost mereu pasionată de eleganță și modă, achiziționând frecvent piese noi fără însă a cheltui sume mari de bani, bucuria unei astfel de cumpărături menținându-i starea de spirit optimistă pentru o săptămână.

Achiziționez, dacă îmi place ceva, dar nu dau bani mulți pe ținute. Iar din clipa în care am cumpărat o bluză sau rochie, mă bucur o săptămână. Așa-mi păstrez și buna-dispoziție. Am foarte multe haine, rochii, pantofi, și, chiar dacă stau, pe acolo, în dulap, mulți ani, prăfuite, nu mă pot despărți de ele. Pentru că, atenție, moda revine! În plus, sunt invitată la multe evenimente, le mai scot și, pac, le mai combin, ca să fie ținute diferite. Nu dau lucrurile vechi și nu le arunc ușor, chiar dacă unele nu le port cu anii. Așa arăt mereu elegantă, cu investiții mici”, a completat artista.

Etichete:
Romania FM h50
Explorați cele mai recente și pertinente informații din România pe România FM, sursa dumneavoastră de încredere!
© 2024-2026 România FM. Toate drepturile rezervate!