România se confruntă cu un val intens de caniculă, cu temperaturi ce vor depăși 40 de grade Celsius în mai multe regiuni, avertizează meteorologii. Astăzi sunt prognozate maxime de până la 38 de grade la umbră, iar disconfortul termic va fi accentuat în zone extinse ale țării.
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a decis extinderea Codului galben de caniculă, ca urmare a intensificării valului de căldură care afectează România.
Canicula este semnalată în Banat, Crișana, Oltenia, Muntenia, sudul și parțial centrul Moldovei, Dobrogea continentală și local în Transilvania. În aceste regiuni, disconfortul termic va fi ridicat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși ușor pragul critic de 80 de unități.
Temperaturile maxime vor oscila între 28 și 38 de grade Celsius, cele mai scăzute valori fiind în nordul litoralului, iar cele mai ridicate în vestul și sudul Olteniei.
Minimele nocturne vor varia între 8 grade în depresiunile Carpaților Orientali și 24 de grade pe litoral și în Dealurile de Vest, ceea ce determină apariția nopților tropicale local în regiunile vestice și sudice.
Capitala se confruntă, de asemenea, cu caniculă și disconfort termic ridicat. Indicele temperatură-umezeală va depăși ușor pragul critic de 80 de unități. Cerul va fi predominant senin, iar vântul va sufla slab și moderat. Temperatura maximă va oscila între 36 și 37 de grade, iar cea minimă între 18 și 21 de grade.
Reamintim că, ieri, în București, temperatura asfaltului a atins 66 de grade Celsius, iar în anumite zone, băncile din stațiile de autobuz au fost măsurate la aproape 70 de grade. Mesele de terasă, trotinetele și capotele mașinilor au devenit extrem de fierbinți. Ca măsură preventivă, CFR a impus restricții de viteză pe liniile de cale ferată pentru a evita deformarea șinelor.
Harta termică a României indică temperaturi extreme în sud și vest, zonele cele mai afectate de valul de căldură. Nici litoralul nu a fost ferit de efecte, indicele de radiație ultravioletă atingând nivelul 9, considerat periculos, iar nisipul încins accentuează senzația de disconfort.
Medicii atrag atenția asupra riscurilor expunerii neprotejate la soare. Un specialist în dermatologie explică că „pe porțiunea de piele pe care nu am aplicat cremă cu protecție solară, sunt suficiente 10 minute pentru ca pielea să se ardă.” În schimb, o cremă cu SPF sub 30 poate prelungi timpul până la arsură la peste o oră, iar una cu SPF 50+ oferă protecție timp de peste 2,5 – 3 ore.
Dr. Emily Russu, medic dermatolog, subliniază că aplicarea cremelor cu factor de protecție solară este „cel mai bun mod de prevenție, în principal pentru prevenirea cancerului de piele. Chiar și într-o zi cu nori, razele UV ajung la nivelul pielii și pot provoca daune.”
De asemenea, medicii recomandă aplicarea cremelor în cantitate suficientă, în special pentru persoanele cu pielea deschisă la culoare.
O altă recomandare importantă este consumul regulat de lichide. Transpirația intensă cauzată de temperaturile ridicate duce la pierderi semnificative de apă, care pot provoca amețeli sau chiar leșin. Pentru a sprijini populația, autoritățile locale au început să instaleze cișmele în zonele aglomerate.
