Ceasurile vor fi date înapoi cu o oră pe 25 octombrie 2026, când România trece la ora de iarnă, potrivit Mediafax. La ora 4:00, ceasurile vor fi reglate la 3:00. Duminica va avea astfel 25 de ore, cu o oră în plus pentru somn, cel puțin teoretic. Majoritatea telefoanelor, computerelor și dispozitivelor conectate la internet vor schimba ora automat, dacă au activată opțiunea de actualizare automată a datei și orei. Ceasurile clasice și anumite aparate vor trebui reglate manual.
După schimbare, diminețile vor începe mai devreme, iar seara se va întuneca cu aproximativ o oră mai devreme. Trecerea poate afecta temporar programul de somn și ritmul circadian. Specialiștii recomandă un program regulat de odihnă și expunerea la lumină naturală, mai ales dimineața, pentru o adaptare mai ușoară. Față de trecerea din primăvară, când se pierde o oră de somn, schimbarea din octombrie este în general mai ușor de gestionat, fiindcă ora câștigată poate însemna odihnă suplimentară.
Regula aplicată în Uniunea Europeană stabilește schimbarea orei în ultima duminică din octombrie. În 2026, aceasta cade pe 25 octombrie, cea mai timpurie dată posibilă, în timp ce în 2025 schimbarea a avut loc pe 26 octombrie. Și trecerea la ora de vară s-a făcut cu o zi mai devreme în 2026: pe 29 martie, față de 30 martie în 2025. În 2027, ultima duminică din octombrie va fi 31 octombrie, cea mai târzie dată permisă de regula actuală pentru trecerea la ora de iarnă.
