Pe măsură ce pragurile termice ating valori record, tot mai mulți oameni caută soluții pentru a combate canicula apelând la ventilatoare sau aparate de aer condiționat. Totuși, specialiștii indică o metodă care nu implică niciun cost suplimentar și poate asigura un climat plăcut în locuință pe parcursul celor mai fierbinți ore ale zilei.

Potrivit publicației Newsweek.ro, o tehnică extrem de populară pe rețelele de socializare este „metoda peșterii”. Principiul este unul intuitiv: casa trebuie să se comporte ca o grotă, adică să rămână închisă, întunecată și ferită de arșița de afară.

O eroare frecventă comisă de mulți locatari este deschiderea ferestrelor imediat după răsăritul soarelui, sub premisa că se va face răcoare. Specialiștii avertizează că, dacă temperatura de afară depășește valorile din interior, acest gest grăbește procesul de încălzire a camerelor prin pătrunderea aerului încins.

Esența acestei metode constă în blocarea accesului căldurii în locuință. Acest lucru presupune ca, în intervalul critic al zilei, ușile și ferestrele să rămână închise, jaluzelele să fie coborâte ori perdelele trase pentru a bloca soarele direct. De asemenea, se recomandă deconectarea aparatelor electrice nefolosite și stingerea luminilor, care pot genera un plus de căldură în spațiul de locuit.

Aerisirea camerelor trebuie făcută exclusiv seara târziu sau în primele ore ale dimineții, atunci când temperaturile de afară scad. Această practică permite curentului de aer rece să pătrundă în casă și să înlocuiască masa de aer cald, păstrând o atmosferă proaspătă pentru mai mult timp.

Denumirea metodei vine de la faptul că grotele rămân răcoroase chiar și în plină vară, fiind izolate natural de radiația solară. Deși nu înlocuiește total eficiența aerului condiționat în perioadele de caniculă extremă, experții susțin că acest truc poate încetini semnificativ încălzirea locuințelor, îmbunătățind condițiile de somn și reducând facturile la electricitate.