Postul Sfintei Marii, sau Postul Adormirii Maicii Domnului, este un moment esențial pentru creștinii ortodocși, marcând o perioadă de curățire spirituală și reflecție profundă. Anual, pe 15 august, se celebrează Adormirea Maicii Domnului, iar în 2024, postul începe pe 1 august și se încheie pe 14 august. Credincioșii respectă acest post prin abținerea de la carne, ouă și lactate, consumând legume și fructe.

Pe 31 iulie se sărbătorește Lăsatul Secului, ultima zi în care se pot consuma alimente „de dulce”. De la 1 august, postul devine strict, implicând nu doar restricții alimentare, ci și o curățire spirituală, evitând bârfa, purtarea de pică și certurile.

O zi specială de dezlegare la pește este 6 august, de Ziua Schimbării la Față a Domnului. În timpul postului, credincioșii sunt încurajați să facă mai multe fapte bune, să se roage frecvent și să citească Paraclisul Maicii Domnului, recitând rugăciuni specifice pentru a obține mângâiere și ajutor divin.

Practici și obiceiuri asociate acestui post includ post complet în unele zile, pelerinaje la mănăstiri și biserici, și participarea la slujbe speciale. Biserica Ortodoxă consideră postul o metodă de a ne apropia de Dumnezeu și de a ne întări spiritul, prin renunțarea la plăcerile lumești și dedicarea unui timp mai mare rugăciunii și reflecției.

Astfel, postul Sfintei Marii este mai mult decât o obligație religioasă; este o oportunitate de îmbunătățire a vieții spirituale și a relațiilor cu cei din jur. Este un moment de introspecție și creștere personală, care pregătește credincioșii pentru marile sărbători religioase.